Benessere

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Vita sedentaria, come dirle addio: per iniziare bastano 3000 passi al giorno

Che stanchezza i social e le app di incontri: che cosa è la dating fatigue

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Cosa succede al nostro organismo se smettiamo di bere alcolici?

“Ce l’ho sulla punta della lingua” perché a volte dimentichiamo le parole: che cosa è la disnomia

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Cosa mangiare e a che ora: perché gli orari dei pasti influiscono sul nostro benessere

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Mangiare troppo in fretta è una cattiva abitudine: quali sono i rischi per la salute

Sempre più adolescenti soffrono di depressione e ansia, come sostenerli? La parola all’esperto