Cos’è il Floodlighting e perché è il modo perfetto per cominciare la relazione col piede sbagliato

Quando si tratta di relazioni, appuntamenti e rapporti personali è umano sentire il bisogno di dare una definizione a tutto, di avere a disposizione un termine che spieghi ciò che sta succedendo. Come ha spiegato a Fanpage.it il Dott. Matteo Mazzucato (psicologo e psicoterapeuta): "Consente di rendere riconoscibile, comprensibile e comunicabile ciò che si sta vivendo. Ne abbiamo bisogno per orientarci nel mondo. È un processo che semplifica ciò che viviamo riducendo la complessità e l'incertezza della realtà in categorie note, rassicuranti e condivisibili". Questo bisogno è ancora più forte nel panorama del dating contemporaneo: oggi essere single ed essere fidanzati sono i due poli entro cui succedono moltissime cose.

Ci sono le cosiddette amicizie con benefici, ci sono le eterne frequentazioni che non si concretizzano mai in qualcosa di serio, ci sono le coppie aperte, ci sono i partner che oggi ci sono e domani spariscono per poi ritornare. Per questo il vocabolario si è arricchito di nuovi termini, per lo più anglicismi: ghosting, love bombing, frankensteining, zombieing. "Sono capaci di comprimere in pochi caratteri esperienze di vita personali e culturalmente situate, trasformandole in storie immediatamente riconoscibili e condivisibili" ha chiarito l'esperto. C'è poi il floodlighting: letteralmente si può tradurre come "illuminazione a giorno".

È una recente tendenza relazionale e fa riferimento a quella persona che sin dai primi approcci con un potenziale partner tende a condividere dettagli anche molto personali e intimi della propria vita. Espone traumi, ricordi, emozioni sin dal primo appuntamento, riversando dunque su chi ha di fronte un carico che effettivamente quest'ultimo potrebbe non essere pronto o intenzionato a prendere sulle proprie spalle. Il termine è stato coniato dalla ricercatrice Brené Brown ed è stato molto usato su TikTok. Su questa piattaforma i racconti delle esperienze personali in fatto di dating e relazioni trovano molto spazio. Sono in tanti a metterci la faccia per raccontare appuntamenti disastrosi, storie finite male, persone da cui sarebbe meglio stare alla larga, situazioni tossiche che bisognerebbe imparare a identificare subito. E molti si sono ritrovati a dire la propria sul floodlighting.

Questa dinamica, come suggerisce la parola stessa, accende un faro, un riflettore su una zona d'ombra, che tale dovrebbe restare almeno all'inizio. Ci sono dettagli di una persona che andrebbero snocciolati a tempo debito, quando ne vale la pena, quando l'altro è realmente pronto ad ascoltare. Bruciare le tappe influisce sulla naturale costruzione della fiducia. Chi fa floodlighting lo fa consapevolmente, cercando di accelerare i tempi di connessione: si cerca di forzare l'empatia facendo leva su momenti dolorosi del passato, fratture familiari, problemi di varia natura, ferite profonde. La scorciatoia verso l'intimità emotiva, però, non funziona: di fatto, è come costruire una casa prima ancora di aver gettato le fondamenta.

Chi mette in atto questa tecnica tossica lo fa anche per mettere alla prova l'altro: si vuole verificare fin da subito se è in grado di reggere il peso emotivo della persona. Questo elemento diventa un modo per valutare l'interesse. Paradossalmente, mostrarsi subito completamente vulnerabili non significa mettersi a nudo davvero: ci si toglie l'armatura solo per attaccare meglio, per controllare il rapporto. L'errore principale, infatti, consiste nello scambiare questo svelamento precoce con un eccesso di autenticità. Non è affatto un segnale di trasparenza, non è affatto un'apertura: è una trappola bella e buona.

Chi si trova dall'altra parte si sente sotto pressione, sente riversato addosso un peso che non ha chiesto e che non è tenuto a sopportare: ci si sente soffocare. Ma a quel punto è già troppo tardi, perché scatta il meccanismo dell'obbligo morale: l'interlocutore si sente obbligato a consolare, a rassicurare, a donarsi. Tornare indietro è difficile a quel punto: si è rimasti invischiati in una relazione squilibrata. La vera intimità non si può forzare. Una sana, duratura e stabile apertura emotiva richiede tempo e soprattutto reciprocità: non può essere a senso unico.