Benessere

Stress da kinkeeping: perché a Natale ci sentiamo sopraffatti dal carico emotivo

Come superare l’inverno senza dolori: tre semplici movimenti da fare in casa al mattino

Perché non ci stufiamo mai di rivedere i film di Natale

Perché siamo tristi a Natale: “Anche le emozioni spiacevoli ci parlano dei nostri bisogni”

Senza zuccheri aggiunti: cosa significa l’indicazione sulle etichette dei cibi

Perché non bisognerebbe mai trattenere la pipì a lungo: i rischi per la salute

Cos’è l’emetofobia e come superare la paura del vomito: il parere dell’esperta

Vivere separati fa bene alle coppie adulte: “Mantenere la propria individualità non condiziona la relazione”

Come ottimizzare una passeggiata: piccoli gesti significativi che potenziano l’attività

La nuova pericolosa tendenza: come funziona la mesoterapia

Ansia “da Natale”: come combattere lo stress e ritrovare la serenità durante le feste

Comprare regali è stressante quanto un esame o un colloquio: lo studio sullo shopping natalizio

Le candele inquinano l’aria nelle nostre case? Tutti gli accorgimenti per evitare danni alla salute

Babbo Natale esiste: la meravigliosa bugia che fa bene ai bambini

Perché d’inverno vengono i brividi: le cause spiegate in uno studio

Come “sopravvivere” al Natale quando non si hanno partner e famiglia