Alcaraz si allena a Torino per le Finals con una racchetta senza corde: a cosa serve andare sulla pallina a vuoto
Alcuni video che mostrano Carlos Alcaraz allenarsi a Torino in vista delle ATP Finals che inizieranno domenica hanno destato curiosità: si vede il 23enne tennista spagnolo mettersi in posizione per ricevere le palline che gli vengono lanciate, e tuttavia il numero 3 al mondo ha in mano una racchetta senza piatto corde, dunque con un bel buco in mezzo. Alcaraz va per colpire come se le corde ci fossero: a volte la palla passa completamente nel buco, in altri tentativi tocca appena il telaio. Ma perché Alcaraz si allena in quel modo? Qual è lo scopo di quell'esercizio?
L'allenamento di Alcaraz per le Finals con una racchetta senza corde: perché lo fa
Iniziamo dicendo che l'obiettivo di quella metodologia di training è proprio quello di far passare la pallina nel buco non occupato dalle corde senza che tocchi minimamente l'ovale della racchetta. Si tratta di un esercizio propedeutico molto mirato che lavora su tre aspetti tecnici specifici. Prima di tutto la precisione dell'impatto della pallina sullo ‘sweet spot', che è la zona ideale del piatto corde di una racchetta in cui il colpo produce la massima potenza, il miglior controllo e il minimo di vibrazioni. Se l'impatto non è perfettamente centrato, la pallina sbatte sul telaio.
Poi c'è la coordinazione tra occhio e mano, che guida il timing del colpo. Il giocatore è costretto a seguire la pallina con lo sguardo fino all'ultimo istante e a calcolare con estrema esattezza il punto d'impatto nello spazio, dovendo peraltro compensare anche il diverso bilanciamento e il peso ridotto della racchetta priva di corde.
E ancora, la pulizia completa del movimento, dall'inizio alla fine: la pallina infatti deve attraversare l'intero spessore del telaio senza essere agganciata dal bordo posteriore della racchetta durante la chiusura del colpo. Questo aiuta a rendere il movimento più fluido e pulito. Sembra facile, ma non lo è, visti i gesti molto rapidi del tennis moderno, veri e propri ‘colpi di frusta' soprattutto in un tennista come Alcaraz.
Alcaraz sorteggiato nel gruppo con Cobolli, Medvedev e Tiafoe
L'allenatore di Carlitos Samu Lopez, ex collaboratore di Ferrero che ne ha preso il posto come coach principale, vuole portarlo al massimo delle sue possibilità all'inizio delle Finals. Nel sorteggio di stamattina, il campione di Murcia è stato inserito nell'Ivan Lendl Group con il nostro Cobolli, Medvedev e Tiafoe. Assieme a Zverev, che è nell'altro girone che comprende anche Shelton, Fils e Jodar, Alcaraz si presenta a Torino come il favorito in assenza di Jannik Sinner, che si era imposto nelle ultime due edizioni. Da gennaio auspicabilmente la competizione nel tennis mondiale tornerà ad avere in campo tutti i suoi protagonisti.