Benessere

Cos’è l’emetofobia e come superare la paura del vomito: il parere dell’esperta

Vivere separati fa bene alle coppie adulte: “Mantenere la propria individualità non condiziona la relazione”

Come ottimizzare una passeggiata: piccoli gesti significativi che potenziano l’attività

La nuova pericolosa tendenza: come funziona la mesoterapia

Ansia “da Natale”: come combattere lo stress e ritrovare la serenità durante le feste

Comprare regali è stressante quanto un esame o un colloquio: lo studio sullo shopping natalizio

Le candele inquinano l’aria nelle nostre case? Tutti gli accorgimenti per evitare danni alla salute

Babbo Natale esiste: la meravigliosa bugia che fa bene ai bambini

Perché d’inverno vengono i brividi: le cause spiegate in uno studio

Come “sopravvivere” al Natale quando non si hanno partner e famiglia

Se sei stanco forse non è colpa del lavoro: “Usiamo troppe energie per evitare le emozioni”

Benefici e controindicazioni dell’uva: uno studio illustra le proprietà di questo frutto

Le 10 piccole abitudini che se fatte al mattino potrebbero migliorare la nostra giornata

Perché sempre più persone rinunciano all’alcol durante le feste di Natale

Ci sono rischi per la salute se uso lo smalto semipermanente? Pro e contro spiegati dalla dermatologa

Perché addormentarsi con la tv accesa è una cattiva abitudine